Explore 34 symptoms across 10 health categories
Wechseljahre & Depression: Wie wirken die Hormone auf die Psyche?
Wechseljahre & psychische Belastungen? Hier erfährst du, wie du mit Stimmungsschwankungen, Ängsten und Schlafstörungen umgehen kannst.
Hormon-Ersatz-Therapie: Verschreibung und Anwendung
Hormonersatztherapie (HRT) – ja oder nein? Wie wendest du sie an, was sind die Risiken & Nebenwirkungen und konkrete Tipps wie du ein Rezept erhälst.
Blasenschwäche & Harnwegsinfekte, die tabuisierten Themen
Über 50% der Frauen leiden in den Wechseljahren unter urogenitalen Beschwerden. Dr. med. univ. Nicole Weirich informiert über Ursachen & Lösungen.
Aktive Entspannung: So überwindest du deine Glaubenssätze
Mehr Gelassenheit im Alltag? Susanne Feldt (hermaid) zeigt, wie aktive Entspannung funktioniert und warum sie alles andere als Faulenzerei ist.
Wechseljahre und Beruf: Mit Leichtigkeit durch den Wandel
Wechseljahre und Beruf vereinbaren? Tipps von Anne Feldt (hermaid) für Frauen und Arbeitgeber, um die Herausforderungen der Wechseljahre am Arbeitsplatz zu meistern.
Hautpflege in den Wechseljahren: So strahlst du wieder!
Trockene oder faltige Haut durch die Wechseljahren? Die Apothekerin Ann-Katrin Pause gibt Tipps für die optimale Hautpflege und -gesundheit.