Midlife is a journey of self-discovery that extends to our relationships; re-evaluate needs, embrace change, and cultivate self-compassion.
Die Neurowissenschaftlerin Dr. Nadine Galandi gibt Einblicke, wie Stress, Burnout und die Wechseljahre Gehirn und Körper beeinflussen.
Learn how stress, burnout, and menopause affect the brain and body, with insights from neuroscientist Dr. Nadine Galandi. Discover the importance of self-discovery and personal growth during midlife.
Tina, 49, teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Einsichten über die körperlichen und emotionalen Herausforderungen der Wechseljahre.