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12.01.26
Wenn Androgene in den Wechseljahren eine Rolle spielen
Testosteron in den Wechseljahren: Für wen eine Androgenergänzung sinnvoll sein kann und worauf medizinisch zu achten ist.
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12.01.26
Die Wechseljahre als Einladung, dem eigenen Körper neu zu begegnen
Die Wechseljahre verändern Körper und Gefühl. Dieser Artikel hilft, Symptome einzuordnen – ohne Vergleich, ohne Bewertung.
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12.01.26
Endlich Hoffnung gegen Hitzewallungen für Frauen, die keine Hormone nehmen dürfen
Wenn Hitze den Alltag bestimmt, braucht es neue Antworten. NK3-Antagonisten erweitern die Optionen jenseits von Hormonen.
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09.01.26
Warum Haare grau werden – und warum das mehr mit deinem Leben zu tun hat, als du denkst
Graue Haare sind kein Zufall. Warum Stress, Hormone und Lebensphase dabei eine größere Rolle spielen, als viele denken.
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09.01.26
Intimgesundheit ohne Tabu – warum wir endlich sprechen müssen
Intime Beschwerden betreffen viele Frauen. Warum Schweigen krank macht – und was hilft, Symptome richtig einzuordnen.
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09.01.26
Deine Atmung kann deine wichtigste Medizin sein
Atemtechniken beeinflussen Stress, Herzfrequenz und Hormone. Wie gezielte Atmung Körper und Nervensystem reguliert.