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19.01.25

Scheidenflora & Wechseljahre: So schützt du deine Intimgesundheit

Vaginale Gesundheit in den Wechseljahren? Erfahre alles über Scheidenflora, Vaginale Atrophie, Bakterielle Vaginose, den pH-Wert, Infektionen & wie du dich schützen kannst.

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19.01.25

Fasten in den Wechseljahren: Ein individueller Weg zu mehr Wohlbefinden

Erfahre, wie du Intervallfasten an deinen Zyklus anpasst und dein Wohlbefinden steigerst.

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18.01.25

Wechseljahre & Insulinresistenz: Tipps für einen stabilen Blutzucker

Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen? Es könnte mit deinem Blutzucker zusammenhängen. Tipps & Ernährungsplan!

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17.01.25

Skin care during menopause: How to shine again!

Dry or wrinkled skin due to menopause? Pharmacist Ann-Katrin Pause gives tips for optimal skin care and health.

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17.01.25

HRT: A look at the opportunities and risks & the impact of the WHI study

WHI study & HRT: How misinterpretations influenced hormone replacement therapy. Myths, facts & current findings.

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17.01.25

Experience reports: Burnout & depressive mood in the context of work

An interview with Dipl. Psychologist Sandra Tschöpe, menopause influencer Annunziata Schnurbein & Vodaphone press spokeswoman Dr. Ute Brambrink: Personal stories

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